Un vasodilatatore naturale può essere un aiuto per il nostro corpo perché riesce ad apportare dei benefici nei muscoli, ma non solo, che si ripercuotono concretamente sulle performance sportive.
Scopriamo insieme come agisce un vasodilatatore naturale e quali benefici apporta.
Contenuti
Cos’è la vasodilatazione
Partiamo con lo spiegare, in modo molto semplice, cos’è la vasodilatazione.
Con il termine vasodilatazione intendiamo quel processo fisiologico che promuove l’aumento del calibro dei vasi sanguigni, cioè di arterie, arteriole e vene.
Alcuni elementi, detti vasodilatatori, inducono la vasodilatazione aumentando così il flusso di sangue verso i tessuti.
Maggior afflusso di sangue e di ossigeno nei muscoli
La vasodilatazione è molto importante per ottenere una buona performance perché regola il flusso sanguigno migliorando l’ossigenazione muscolare. La maggiore quantità di ossigeno che raggiunge le fibre migliora la prestazione aerobica e provoca una diminuzione della pressione arteriosa.
Questo aspetto è particolarmente favorevole per chi pratica sport perché durante l’attività fisica la pressione tende ad aumentare per via della maggiore richiesta di ossigeno e nutrienti verso i muscoli.
Il fenomeno appena descritto ha anche un’altra importante influenza infatti, aumenta l’uptake di glucosio da parte del fegato, il quale trasformato per circa il 25%, diventerà energia da sfruttare nuovamente.
Ossigenazione per mezzo dei nitrati
L’ossigenazione delle fibre di tipo II (quelle implicate nei movimenti glicolitici, quindi brevi ed intensi) da parte dei nitrati è maggiore che nelle fibre lente di tipo I, questo produce un miglior e più efficiente recupero e contrazione delle fibre muscolari.
Maggior afflusso di nutrienti
La vasodilatazione potenzia la contrazione muscolare e migliora la fase di recupero grazie al maggiore apporto di nutrimento verso i muscoli.
Infatti l’ossido nitrico (NO) permette l’aumento del flusso ematico nei distretti muscolari coinvolti nella contrazione muscolare durante l’esercizio promuovendo benefici emodinamici e metabolici. Questo potrebbe apportare un miglioramento dell’uptake di glucosio nelle cellule muscolari, un miglioramento della funzione mitocondriale e una maggior efficienza nella contrazione e rilassamento muscolare, tale da ipotizzare anche un effetto di recupero muscolare piuttosto interessante.
Caffè vasodilatatore: lo è davvero?
Una caratteristica spesso riconosciuta al caffè o meglio alla caffeina, l’alcaloide naturale presente nel caffè e nel tè, è quella di essere un vasodilatatore, ma è realmente così?
Da alcuni studi emerge come la caffeina abbia un’azione vasocostrittrice prodotta dalla stimolazione dei centri vasomotori bulbari, cioè quei centri che regolano la pressione arteriosa agendo sulla contrazione della muscolatura liscia dei vasi.
Possiamo affermare quindi che il caffè è vasocostrittore, blando ma pur sempre un vasocostrittore.
Il miglior integratore vasodilatatore
Il Gensan Lab ha lavorato alcuni mesi con un unico obiettivo: formulare il miglior integratore vasodilatatore per lo sport. Una sfida non semplice, basata sulla volontà di creare un integratore supportato da solide evidenze scientifiche, così è nato Nobeet.
La formula di NoBeet è semplice, contiene 3 elementi principali:
- TruBeet™ (estratto concentrato di barbabietola rossa)
- L-citrullina
- L-arginina
Questi tre ingredienti naturali hanno un elemento in comune: sono tra i più potenti vasodilatatori naturali.
Inoltre, la presenza della N-Acetyl Cisteina all’interno di Nobeet ha un ruolo importante infatti, permette di mantenere per oltre 6 ore gli effetti dei Nitrati, della L-Citrullina e della L-Arginina, aumentandone il riassorbimento renale e diminuendo l’immediata escrezione.
Integratore vasodilatatore: effetti sulle performance
Per questo la parte più interessante di Nobeet, oltre al grande effetto vasodilatatorio, è la capacità da parte dei nitrati di ossigenare le fibre di tipo II: quelle implicate nei movimenti brevi ed intensi. Inoltre questo sembrerebbe produrre un miglior e più efficiente recupero e contrazione delle fibre muscolari.
In poche parole: un evidente aumento delle performance.
Conclusioni e consigli
Possiamo affermare che gli effetti dei vasodilatatori naturali sono positivi sul corpo di uno sportivo.
Tirando le somme infatti abbiamo osservato:
- Un aumento dell’afflusso di sangue verso i muscoli
- Una miglior ossigenazione muscolare
- Un maggior afflusso di nutrienti verso i muscoli
Benefici concreti apportati dal Nobeet
Un integratore naturale come Nobeet, induce la vasodilatazione e può garantire:
- miglior e più efficiente recupero e contrazione delle fibre muscolari
- incremento delle performance nei lavori intermittenti ad alta intensità
- miglior microvascolarizzazione e quindi miglior ossigenazione muscolare
- migliorar capacità aerobica per l’aumento delle proteine enzimatiche
- più veloce contrazione e rilascio muscolare
- diretto aumento della performance in termini di efficienza e velocità (dovuto all’aumento della resintesi di Fosfocreatina)
- aumento della produzione di ATP a livello mitocondriale, fondamentale per una continuativa contrazione muscolare
- diminuzione del tempo di attesa nel replicare un gesto esplosivo.
- aumento delle performance anaerobiche negli sprint
- ritardo nel tempo di insorgenza dei sintomi di affaticamento.
Per questo la sua formula è brevettata e supportata da ben 32 studi scientifici.
